胆固醇的正常值在一定程度上可以衡量我们的健康状况。胆固醇太高太低都不好。喜欢吃鸡蛋的朋友要注意哦，吃太多蛋黄很容易引起胆固醇。接下来，小编就为大家详细介绍一下总胆固醇高怎么治疗以及总胆固醇高的原因有哪些的一些内容。
总胆固醇高怎么治疗
第一，病从口入，想要让血清胆固醇稳定一些，就应该合理安排自己每天吃的食物，要适当减少蛋白质吸收，这是很有必要的。
第二，血清胆固醇的问题，和糖尿病，高血压的调理是差不多的规律的，因为都是慢病所以调理的时间会比较长，患者本身自己要有一个治疗的心理时间承受力，治疗需要过程，更需要一定的时间，要耐心调理。
第三，想要自己的胆固醇稳定一点，日常中增加运动量，注意保持合理体重也是很关键的。
总胆固醇高的原因有哪些
第一，生理原因:饮食不科学会引起总胆固醇偏高，如果大量的进食像动物内脏等含高总胆固醇的食物，会引起体内的胆固醇过多，最终造成总胆固醇偏高。
第二，阻塞性黄疸。这时由于胆汁排出受阻，血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致，以游离型胆固醇的增加为主。引起总胆固醇偏高，所以阻塞性黄疸是造成总胆固醇偏高的原因之一。
第三，肝细胞受损。胆固醇的酯化发生障碍，血中胆固醇减少，在肝硬化，重症肝炎等严重损害时，血中总胆固醇也降低。
总体来说，胆固醇过高的危害是非常大的，例如会减少人的寿命，特别是男性朋友的寿命。会加快前列腺癌的生长速度，这是非常危险的。不含胆固醇的食物多种多样，燕麦，胡萝卜，水果等等，需要的朋友可以尝试一下哦。
