最近身体感觉不舒服，经常食欲不振，吃饭也没有什么胃口。不知道什么原因于是便去做了一个检查。没有其他特殊的病情显示，医生说一切良好。从检查结果中可以看出显示卵巢30x20，这个结果显示有问题吗？30x20的数值正常吗？保持卵巢的健康应该注意哪些方面？
卵巢30x20大小正常吗
这情况还是多囊的可能大，建议过长平时情况是否经期紊乱的情况，注意休息的考虑还是配合抽血的情况检查内分泌情况帮助确诊一下的，注意少食生冷刺激性食物，建议必要时选择达英调经较好的，平时的情况控制体重的情况，多喝水较好注意局部的卫生
1、正常，除非是左 右卵巢数据相差较大才会不正常。
2、根据您提供的检查结果来看，卵巢的大小应该是属于正常的，单纯看卵巢的大小应该是没有多大的意义的。
怎样保养自己的卵巢
卵巢对女性很重要，不仅是生育的必备条件也是影响女性衰老与否的重要因素。如果女性没能保养好自己的卵巢不仅衰老的快，而且还会导致不能生育。
1、女性通过节食和吃素达到减肥目的是最不健康的饮食习惯。需要减肥女性要学会科学的减肥，如果盲目节食和长期吃素，会导致营养不良，蛋白质摄入不足。
2、当人体蛋白质缺乏时影响脑垂体的功能，导致促性腺激素分泌不足，卵巢功能减退出现萎缩。如果女性体内脂肪低于一定比率，还影响月经，出现月经紊乱或停经，甚至出现卵巢排卵障碍而导致不孕。
女性卵巢有问题时会引发一系列的疾病，因此我们要时刻注意卵巢的健康。尽量避免不规律的生活作息，少吃油腻的食物以及凉性的食物。平时可以加以一些适当的锻炼能够调整身心健康，只有这样才能减少疾病的发生，祝愿身体健康。
