很多人的脚心都会出现经常发热出汗，有些人就认为是身体某方面的原因引起的，则有些人视为这是正常的，那么手心脚心发热出汗怎么回事？首先要了解这些现象是有哪些方面引起的，在根据病情治疗这样的话比较好。
汗腺的人秘是由于神经所控制的，有些人因为过度的紧张，兴奋以及夏天的炎热这些原因都是会引起手脚出汗，保持好心情，一般情况下是没有什么大碍的。但是也不排除是身体疾病原因引起的，可能会是体寒、肾虚的表现，这些现象在冬天会很明显。
在饮食上不节制，经常不按时吃饭，总是吃一些垃圾食品，不容易消化，长期的话就会经常出现脚心发热出汗。血虚阴虚也是会出现这种现象的。所以一定要养成一个有规律的生活，在饮食上或者是在其它方面。
每个人的体质都不一样，一些体虚以及体寒的人们会经常出现这种现象。经常的用温开水加上姜片泡泡脚，坚持一段时间能够有效的改善。同时还要有一个有规律的生活习惯，按时吃饭，增加营养的摄入，适当的增加一些户外锻炼，保持好心态。
